こんにちは！
田淵です🤓
みなさま、大変長らくお待たせしました。。
やっとブログを再開します👏
またこちらのブログでスタッフの日常や体のことについて、
お得なキャンペーン情報や営業に関する情報など発信していきたいと思います！
今後とも、皆様どうぞよろしくお願いいたします。
そんな今日は、ピラティスの人気ぶりについて。。
ここ最近、Perfumeのあ〜ちゃんのInstagramの投稿を見たという方がたくさんいらっしゃいます！
それを見て体験にお越しになった方もたくさんいらっしゃいますし、
すでに来られているお客様の知人がその投稿を見て、ピラティスを始めたいと言ってる！
とお声をかけてくださる方が増えてきています！
改めて、芸能人の効果はすごいな、、とつくづく思います。
皆さんはご覧になられましたか？
この投稿の１枚目にあるエクササイズ
すごくしんどいエクササイズなのですが、とても優雅にやられていますよね！
優雅そうに見えますが、おそらくこの写真はほんの一瞬を切り取ったものかな、、と思います笑
このエクササイズができるようになるまでに、お腹の安定や肩甲骨の安定、脊柱の可動性など
やらないといけない箇所がたくさんあるので、それを乗り越えたと思うと、相当な努力があったんだなと思います。
さすがは、アーティストだなと、、プロ根性すごいです。
アクロバティックな動きは
地味なエクササイズがあってこそのこの動きです！
THE PILATESでは一つひとつのエクササイズにこだわりを持ち、
地味なエクササイズなのに破壊力があり、
効果抜群のセッションを行っています。
是非、一度体感してみてください！
”他のところも体験に行ったけど、ここは違うわ〜”
”１時間のレッスンはしんどいけど、帰る時はとてもスッキリする”
と言ったお声をたくさん頂いております☝️
体に関するお悩み諦めていませんか？
ほとんどの人が体を正しく使えていません。
各関節・筋肉を正しく使うことで、
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年齢・性別不問
運動が苦手でも、体が硬くても、一度体感してみてください。
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